DÜŞÜNCELER

Kabul etmek; bir şeye isteyerek yada istemeyerek razı olmak, onaylamak. Kabul etmek; anı yaşamaktır. Kabul etmek; her ne oldu ise olanı kabul edip, anı yaşayarak anın gerektirdiği hal ve davranışın tadını çıkarmaktır. İnsanları olduğu gibi kabul etmek, mutluluğun başlangıcıdır. Tabiki ilk önce insanın kendisini olduğu gibi kabul etmesi gerekir.Kendini kabullenen insan kendisi ile barışıktır.Kendisi ile barışık olan insan toplumu oluşturan bir birey olarak topluma iletişim, sağlık ve mutlulukta önemli katkılarda bulunur. Kabul etmenin ölçüsü; empatidir. İç huzuru destekler. Düşüncelerimize veya çevremize gelen olumsuzluklar veya geçmişi bir defa kabul ettiğimizde;  beynimiz ona bir tik atarak aynı olayları sorun olarak getirmez. Kabul etme sağlanamadığında ne olur? Sorun olur. Sorunla baş etmek için mücadele başlar. Mücadele sorunu besler. Bu kısırdöngüye dönüşür. Sorun mücade arasında bir bakmışsınız çok küçük olan bir sorun, mücadelenin beslemesiyle çok büyük bir sorun olmuş. Çevr...

Anı yaşamak, anın farkında olup fırsatları değerlendirmek. Matematikte sayı doğrusunu düşünelim. Sayı doğrusu üzerinde '0' an, +; gelecek, -; geçmiş. Üçüde aynı düzlemde. Bulunduğumuz anda üçünden birini, ikisini veya tamamını düşünüp o hali yaşamak tamamen bize ait. Bedenimizi nasıl alıştırırsak o hal ile devam ederiz. En güzeli; anı yaşamaktır. An'da tercih; ikiden biridir. Anı yaşamada önünüze hep iki yol çıkar. Tercih; size kalmış. Aynı anda anneniz harika bir pasta yapmış, çay koymuş. Birlikte seninle vakit geçirmek için seni davet etmiş. Aynı anda arkadaşlarınla mekandasın, sohbet geçmiş... şöyle yaptım, böyle deseydin, öyle mi yapılır vs.  Söz konusu örnekteki sayı doğrusunda + anne daveti, - mekan sohbeti. '0' noktası senin tercihin. Anne davetini seçersen '0' noktası yani an anne daveti olur.  Geçmişteki yaşananlar yük ise o yükleri düşünmek, anı yaşamakta zorlanmana sebep olur. Düşünün sırtınızda 50 kilo çimento ile ne kadar yol alabilirsiniz. Gele...